足跟痛是指出现于足跟区域的疼痛感觉，常常影响行走和站立时的舒适度。足跟痛最常见的原因是足底筋膜炎（plantar fasciitis），即足底筋膜受到炎症或损伤。以下是一些常见的足跟痛的原因：

1、足底筋膜炎（plantar fasciitis）：这是最常见的足跟痛原因之一。足底筋膜是连接足部前部和后部的组织带，受到过度使用、承受过大压力或损伤时，可能会发炎和疼痛。常见症状包括早晨起床时足跟疼痛、长时间行走后的疼痛以及脚弓感觉紧绷。

2、跟骨骨刺（heel spur）：跟骨骨刺是指在足跟骨（跟骨）下形成的骨赘，与足底筋膜炎常常相关。虽然跟骨骨刺本身不一定引起疼痛，但它可能与足底筋膜炎同时存在。

3、跟腱炎（Achilles tendinitis）：跟腱是连接腓骨肌和足跟骨的结构，过度使用、损伤或炎症可能导致跟腱炎。跟腱炎常伴随着足跟痛和跟腱周围的肿胀。

4、跟骨骨折：足跟受到直接外力或承受过大压力时，跟骨可能会发生骨折，导致剧烈的足跟疼痛。

其他一些原因如跖骨骨折、跖趾关节炎、足底神经痛、足底脂肪垫损伤等也可能导致足跟痛。

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